Magnesium Citrate <br><span>200 mg / 100 tabs</span>

Brand	NOW
Индикации	Cardiovascular health, Nervous system and mental health, Skin, hair, nails, Sports and fitness, Расположение, стрес и сон, Тироидна жлезда

Description

Nervous System Support
Supports Energy Production

Magnesium is a mineral that is critical for energy production and metabolism, muscle contraction, nerve impulse transmission, and bone mineralization. It is a required cofactor for an estimated 300 enzymes. Magnesium status is also important for regulation of calcium balance through its effects on the parathyroid gland. Magnesium Citrate is more easily digested and better absorbed than other forms of magnesium.

Повеќе информации за магнезиум цитрат

Магнезиум цитрат е една од најпопуларните и најкористените форми на магнезиум затоа што се апсорбира многу подобро од телото споредено со другите форми, како што е магнезиум оксид. Овој вид магнезиум е особено важен за луѓето кои имаат проблеми со варењето или имаат зголемена потреба од минералот.

Зошто да одберете магнезиум цитрат?

Магнезиум цитрат помага во подобрување на функцијата на мускулите и нервниот систем, и е клучен за енергетскиот метаболизам. Тој е корисен за:

Намалување на мускулните грчеви и болки
Поддршка на здравјето на коските
Регулација на крвен притисок и нивото на шеќер во крвта
Ја подобрува дигестијата, помагајќи во превенција на запек

Магнезиум цитрат е чест избор за лица кои имаат недостаток на магнезиум, како и за оние кои водат активен животен стил и имаат зголемена потреба од овој минерал.

Како да го изберете вистинскиот магнезиум?

Форма на магнезиум: Магнезиум цитрат е познат по подобрата апсорпција. Изберете производи кои го содржат ова соединение.
Дозирање: Консултирајте се со медицински професионалец за најдобра дневна доза согласно вашите потреби.
Квалитет на производот: Побарајте сертификати и информации за безбедност и чистота.
Дополнителни состојки: Некои производи содржат и витамин Б6 што може да ја подобри апсорпцијата на магнезиум.

Што е магнезиум цитрат и како се користи?

Магнезиум цитрат е вид магнезиум кој се комбинира со лимонска киселина. Природно се наоѓа во телото и помага во многу биохемиски процеси. Најчесто се користи како додаток во исхраната за надоместување на дефицит на магнезиум или за превенирање на различни здравствени состојби.

За внес, следете ги упатствата на пакувањето или препораките на вашиот лекар. Обично се зема со вода по оброк за подобра апсорпција.

Често поставувани прашања за магнезиум цитрат

Дали магнезиум цитрат има несакани ефекти? Кај некои луѓе може да предизвика блага дијареја или стомачни тегоби, но тие обично се ретки.
Кого најмногу му треба магнезиум? Лицата со активен животен стил, спортските атлети, бремените жени и оние со некои здравствени состојби кои го намалуваат нивото на магнезиум.
Колку долго треба да го земам? Времетраењето зависи од потребата и препораките од лекар или фармацевт.
Дали магнезиум цитрат е исто со магнезиум оксид? Не. Магнезиум цитрат има подобра апсорпција и е поблаго дејствувачки врз стомакот.

Frequently asked questions

Што е магнезиум цитрат и зошто е важен?

Магнезиум цитрат е форма на магнезиум која се апсорбира полесно од телото и е важен за производство на енергија, мускулна контракција и пренос на нервни импулси.

Како магнезиумот го поддржува нервниот систем?

Магнезиумот е клучен за пренос на нервни импулси и функционирањето на нервниот систем, што помага во одржување на нормална нервна функција.

Зошто магнезиум цитрат е подобар од другите форми на магнезиум?

Магнезиум цитрат е подобро варлив и побрзо се апсорбира од другите форми на магнезиум, што го прави поефикасен за надополнување.

Кои се главните функции на магнезиум во телото?

Магнезиум учествува во производство на енергија, мускулна контракција, минерализација на коските и регулирање на калциум преку паратиреоидната жлезда.

Колку магнезиум има во еден таблет на Магнезиум цитрат од ВИТАМИНИ.МК?

Еден таблет содржи 200 mg магнезиум цитрат, како што е наведено на производот.

SUPPLEMENT FACTS

Serving Size:	2 Softgels
Servings Per Container:	50
	Amount per Serving	% Daily Value
Magnesium (from Magnesium Citrate)	400 mg	100 %

Other ingredients: Cellulose, Stearic Acid (vegetable source), Croscarmellose Sodium, Magnesium

Stearate (vegetable source) and Vegetarian Coating.

Not manufactured with wheat, gluten, soy, milk, egg, fish, shellfish or tree nut ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these allergens.

Natural color variation may occur in this product.

Повеќе информации за магнезиум цитрат

Магнезиум цитрат е една од најпопуларните и најкористените форми на магнезиум затоа што се апсорбира многу подобро од телото споредено со другите форми, како што е магнезиум оксид. Овој вид магнезиум е особено важен за луѓето кои имаат проблеми со варењето или имаат зголемена потреба од минералот.

Зошто да одберете магнезиум цитрат?

Магнезиум цитрат помага во подобрување на функцијата на мускулите и нервниот систем, и е клучен за енергетскиот метаболизам. Тој е корисен за:

Намалување на мускулните грчеви и болки
Поддршка на здравјето на коските
Регулација на крвен притисок и нивото на шеќер во крвта
Ја подобрува дигестијата, помагајќи во превенција на запек

Магнезиум цитрат е чест избор за лица кои имаат недостаток на магнезиум, како и за оние кои водат активен животен стил и имаат зголемена потреба од овој минерал.

Како да го изберете вистинскиот магнезиум?

Форма на магнезиум: Магнезиум цитрат е познат по подобрата апсорпција. Изберете производи кои го содржат ова соединение.
Дозирање: Консултирајте се со медицински професионалец за најдобра дневна доза согласно вашите потреби.
Квалитет на производот: Побарајте сертификати и информации за безбедност и чистота.
Дополнителни состојки: Некои производи содржат и витамин Б6 што може да ја подобри апсорпцијата на магнезиум.

Што е магнезиум цитрат и како се користи?

Магнезиум цитрат е вид магнезиум кој се комбинира со лимонска киселина. Природно се наоѓа во телото и помага во многу биохемиски процеси. Најчесто се користи како додаток во исхраната за надоместување на дефицит на магнезиум или за превенирање на различни здравствени состојби.

За внес, следете ги упатствата на пакувањето или препораките на вашиот лекар. Обично се зема со вода по оброк за подобра апсорпција.

Често поставувани прашања за магнезиум цитрат

Дали магнезиум цитрат има несакани ефекти? Кај некои луѓе може да предизвика блага дијареја или стомачни тегоби, но тие обично се ретки.
Кого најмногу му треба магнезиум? Лицата со активен животен стил, спортските атлети, бремените жени и оние со некои здравствени состојби кои го намалуваат нивото на магнезиум.
Колку долго треба да го земам? Времетраењето зависи од потребата и препораките од лекар или фармацевт.
Дали магнезиум цитрат е исто со магнезиум оксид? Не. Магнезиум цитрат има подобра апсорпција и е поблаго дејствувачки врз стомакот.

Frequently asked questions

Што е магнезиум цитрат и зошто е важен?

Магнезиум цитрат е форма на магнезиум која се апсорбира полесно од телото и е важен за производство на енергија, мускулна контракција и пренос на нервни импулси.

Како магнезиумот го поддржува нервниот систем?

Магнезиумот е клучен за пренос на нервни импулси и функционирањето на нервниот систем, што помага во одржување на нормална нервна функција.

Зошто магнезиум цитрат е подобар од другите форми на магнезиум?

Магнезиум цитрат е подобро варлив и побрзо се апсорбира од другите форми на магнезиум, што го прави поефикасен за надополнување.

Кои се главните функции на магнезиум во телото?

Магнезиум учествува во производство на енергија, мускулна контракција, минерализација на коските и регулирање на калциум преку паратиреоидната жлезда.

Колку магнезиум има во еден таблет на Магнезиум цитрат од ВИТАМИНИ.МК?

Еден таблет содржи 200 mg магнезиум цитрат, како што е наведено на производот.

SUGGESTED USAGE

Take 2 tablets daily with food.

Повеќе информации за магнезиум цитрат

Магнезиум цитрат е една од најпопуларните и најкористените форми на магнезиум затоа што се апсорбира многу подобро од телото споредено со другите форми, како што е магнезиум оксид. Овој вид магнезиум е особено важен за луѓето кои имаат проблеми со варењето или имаат зголемена потреба од минералот.

Зошто да одберете магнезиум цитрат?

Магнезиум цитрат помага во подобрување на функцијата на мускулите и нервниот систем, и е клучен за енергетскиот метаболизам. Тој е корисен за:

Намалување на мускулните грчеви и болки
Поддршка на здравјето на коските
Регулација на крвен притисок и нивото на шеќер во крвта
Ја подобрува дигестијата, помагајќи во превенција на запек

Магнезиум цитрат е чест избор за лица кои имаат недостаток на магнезиум, како и за оние кои водат активен животен стил и имаат зголемена потреба од овој минерал.

Како да го изберете вистинскиот магнезиум?

Форма на магнезиум: Магнезиум цитрат е познат по подобрата апсорпција. Изберете производи кои го содржат ова соединение.
Дозирање: Консултирајте се со медицински професионалец за најдобра дневна доза согласно вашите потреби.
Квалитет на производот: Побарајте сертификати и информации за безбедност и чистота.
Дополнителни состојки: Некои производи содржат и витамин Б6 што може да ја подобри апсорпцијата на магнезиум.

Што е магнезиум цитрат и како се користи?

Магнезиум цитрат е вид магнезиум кој се комбинира со лимонска киселина. Природно се наоѓа во телото и помага во многу биохемиски процеси. Најчесто се користи како додаток во исхраната за надоместување на дефицит на магнезиум или за превенирање на различни здравствени состојби.

За внес, следете ги упатствата на пакувањето или препораките на вашиот лекар. Обично се зема со вода по оброк за подобра апсорпција.

Често поставувани прашања за магнезиум цитрат

Дали магнезиум цитрат има несакани ефекти? Кај некои луѓе може да предизвика блага дијареја или стомачни тегоби, но тие обично се ретки.
Кого најмногу му треба магнезиум? Лицата со активен животен стил, спортските атлети, бремените жени и оние со некои здравствени состојби кои го намалуваат нивото на магнезиум.
Колку долго треба да го земам? Времетраењето зависи од потребата и препораките од лекар или фармацевт.
Дали магнезиум цитрат е исто со магнезиум оксид? Не. Магнезиум цитрат има подобра апсорпција и е поблаго дејствувачки врз стомакот.

Frequently asked questions

Што е магнезиум цитрат и зошто е важен?

Магнезиум цитрат е форма на магнезиум која се апсорбира полесно од телото и е важен за производство на енергија, мускулна контракција и пренос на нервни импулси.

Како магнезиумот го поддржува нервниот систем?

Магнезиумот е клучен за пренос на нервни импулси и функционирањето на нервниот систем, што помага во одржување на нормална нервна функција.

Зошто магнезиум цитрат е подобар од другите форми на магнезиум?

Магнезиум цитрат е подобро варлив и побрзо се апсорбира од другите форми на магнезиум, што го прави поефикасен за надополнување.

Кои се главните функции на магнезиум во телото?

Магнезиум учествува во производство на енергија, мускулна контракција, минерализација на коските и регулирање на калциум преку паратиреоидната жлезда.

Колку магнезиум има во еден таблет на Магнезиум цитрат од ВИТАМИНИ.МК?

Еден таблет содржи 200 mg магнезиум цитрат, како што е наведено на производот.

CAUTION

For adults only. Consult physician if pregnant/nursing, taking medication, or have a medical condition.

Keep out of reach of children. Do Not Eat Freshness Packet. Keep in Bottle.

Повеќе информации за магнезиум цитрат

Магнезиум цитрат е една од најпопуларните и најкористените форми на магнезиум затоа што се апсорбира многу подобро од телото споредено со другите форми, како што е магнезиум оксид. Овој вид магнезиум е особено важен за луѓето кои имаат проблеми со варењето или имаат зголемена потреба од минералот.

Зошто да одберете магнезиум цитрат?

Магнезиум цитрат помага во подобрување на функцијата на мускулите и нервниот систем, и е клучен за енергетскиот метаболизам. Тој е корисен за:

Намалување на мускулните грчеви и болки
Поддршка на здравјето на коските
Регулација на крвен притисок и нивото на шеќер во крвта
Ја подобрува дигестијата, помагајќи во превенција на запек

Магнезиум цитрат е чест избор за лица кои имаат недостаток на магнезиум, како и за оние кои водат активен животен стил и имаат зголемена потреба од овој минерал.

Како да го изберете вистинскиот магнезиум?

Форма на магнезиум: Магнезиум цитрат е познат по подобрата апсорпција. Изберете производи кои го содржат ова соединение.
Дозирање: Консултирајте се со медицински професионалец за најдобра дневна доза согласно вашите потреби.
Квалитет на производот: Побарајте сертификати и информации за безбедност и чистота.
Дополнителни состојки: Некои производи содржат и витамин Б6 што може да ја подобри апсорпцијата на магнезиум.

Што е магнезиум цитрат и како се користи?

Магнезиум цитрат е вид магнезиум кој се комбинира со лимонска киселина. Природно се наоѓа во телото и помага во многу биохемиски процеси. Најчесто се користи како додаток во исхраната за надоместување на дефицит на магнезиум или за превенирање на различни здравствени состојби.

За внес, следете ги упатствата на пакувањето или препораките на вашиот лекар. Обично се зема со вода по оброк за подобра апсорпција.

Често поставувани прашања за магнезиум цитрат

Дали магнезиум цитрат има несакани ефекти? Кај некои луѓе може да предизвика блага дијареја или стомачни тегоби, но тие обично се ретки.
Кого најмногу му треба магнезиум? Лицата со активен животен стил, спортските атлети, бремените жени и оние со некои здравствени состојби кои го намалуваат нивото на магнезиум.
Колку долго треба да го земам? Времетраењето зависи од потребата и препораките од лекар или фармацевт.
Дали магнезиум цитрат е исто со магнезиум оксид? Не. Магнезиум цитрат има подобра апсорпција и е поблаго дејствувачки врз стомакот.

Frequently asked questions

Што е магнезиум цитрат и зошто е важен?

Магнезиум цитрат е форма на магнезиум која се апсорбира полесно од телото и е важен за производство на енергија, мускулна контракција и пренос на нервни импулси.

Како магнезиумот го поддржува нервниот систем?

Магнезиумот е клучен за пренос на нервни импулси и функционирањето на нервниот систем, што помага во одржување на нормална нервна функција.

Зошто магнезиум цитрат е подобар од другите форми на магнезиум?

Магнезиум цитрат е подобро варлив и побрзо се апсорбира од другите форми на магнезиум, што го прави поефикасен за надополнување.

Кои се главните функции на магнезиум во телото?

Магнезиум учествува во производство на енергија, мускулна контракција, минерализација на коските и регулирање на калциум преку паратиреоидната жлезда.

Колку магнезиум има во еден таблет на Магнезиум цитрат од ВИТАМИНИ.МК?

Еден таблет содржи 200 mg магнезиум цитрат, како што е наведено на производот.

MORE INFORMATION

The Importance of Magnesium

Magnesium is a key mineral that many Americans do not get enough of through the diet. Magnesium is the fourth most abundant mineral in the body. Approximately 50 percent of total body magnesium is found in bone. The other half is found predominantly inside cells of body tissues and organs, with only 1 percent found in the blood. Magnesium is important for producing energy, and maintaining healthy nerve and muscle function.

Magnesium is needed for more than 300 biochemical reactions in the body. It helps maintain normal muscle and nerve function, keeps heart rhythm steady, supports a healthy immune system, and keeps bones strong.

Dietary magnesium is absorbed in the small intestines; excretion takes place through the kidneys.

Even though dietary surveys suggest many Americans do not get recommended amounts of magnesium, overt symptoms of magnesium deficiency are rarely seen in the United States. However, many people may not have enough body stores of magnesium because dietary intake may not be high enough. Having adequate body stores may be protective against suboptimal cardiovascular function and suboptimal immune function.

Signs of magnesium deficiency include hypomagnesemia and eventually hypocalcemia, despite adequate dietary calcium. As magnesium depletion progresses, parathyroid hormone (PTH) secretion diminishes. Along with hypomagnesemia, signs of severe magnesium deficiency include hypocalcemia, low serum hypokalemia, retention of sodium, low circulating levels of PTH, neurological and muscular symptoms (tremor, muscle spasms, tetany), loss of appetite, nausea, vomiting and personality changes. The following conditions increase the risk of magnesium deficiency:

Gastrointestinal (GI) disorders, such as prolonged diarrhea, Crohn’s disease, malabsorption syndromes, etc.
Diabetes mellitus and long-term use of certain diuretics.
Chronic alcoholism.
Aging: several studies have found elderly people have relatively low dietary intakes of magnesium.

Повеќе информации за магнезиум цитрат

Магнезиум цитрат е една од најпопуларните и најкористените форми на магнезиум затоа што се апсорбира многу подобро од телото споредено со другите форми, како што е магнезиум оксид. Овој вид магнезиум е особено важен за луѓето кои имаат проблеми со варењето или имаат зголемена потреба од минералот.

Зошто да одберете магнезиум цитрат?

Магнезиум цитрат помага во подобрување на функцијата на мускулите и нервниот систем, и е клучен за енергетскиот метаболизам. Тој е корисен за:

Намалување на мускулните грчеви и болки
Поддршка на здравјето на коските
Регулација на крвен притисок и нивото на шеќер во крвта
Ја подобрува дигестијата, помагајќи во превенција на запек

Магнезиум цитрат е чест избор за лица кои имаат недостаток на магнезиум, како и за оние кои водат активен животен стил и имаат зголемена потреба од овој минерал.

Како да го изберете вистинскиот магнезиум?

Форма на магнезиум: Магнезиум цитрат е познат по подобрата апсорпција. Изберете производи кои го содржат ова соединение.
Дозирање: Консултирајте се со медицински професионалец за најдобра дневна доза согласно вашите потреби.
Квалитет на производот: Побарајте сертификати и информации за безбедност и чистота.
Дополнителни состојки: Некои производи содржат и витамин Б6 што може да ја подобри апсорпцијата на магнезиум.

Што е магнезиум цитрат и како се користи?

Магнезиум цитрат е вид магнезиум кој се комбинира со лимонска киселина. Природно се наоѓа во телото и помага во многу биохемиски процеси. Најчесто се користи како додаток во исхраната за надоместување на дефицит на магнезиум или за превенирање на различни здравствени состојби.

За внес, следете ги упатствата на пакувањето или препораките на вашиот лекар. Обично се зема со вода по оброк за подобра апсорпција.

Често поставувани прашања за магнезиум цитрат

Дали магнезиум цитрат има несакани ефекти? Кај некои луѓе може да предизвика блага дијареја или стомачни тегоби, но тие обично се ретки.
Кого најмногу му треба магнезиум? Лицата со активен животен стил, спортските атлети, бремените жени и оние со некои здравствени состојби кои го намалуваат нивото на магнезиум.
Колку долго треба да го земам? Времетраењето зависи од потребата и препораките од лекар или фармацевт.
Дали магнезиум цитрат е исто со магнезиум оксид? Не. Магнезиум цитрат има подобра апсорпција и е поблаго дејствувачки врз стомакот.

Frequently asked questions

Што е магнезиум цитрат и зошто е важен?

Магнезиум цитрат е форма на магнезиум која се апсорбира полесно од телото и е важен за производство на енергија, мускулна контракција и пренос на нервни импулси.

Како магнезиумот го поддржува нервниот систем?

Магнезиумот е клучен за пренос на нервни импулси и функционирањето на нервниот систем, што помага во одржување на нормална нервна функција.

Зошто магнезиум цитрат е подобар од другите форми на магнезиум?

Магнезиум цитрат е подобро варлив и побрзо се апсорбира од другите форми на магнезиум, што го прави поефикасен за надополнување.

Кои се главните функции на магнезиум во телото?

Магнезиум учествува во производство на енергија, мускулна контракција, минерализација на коските и регулирање на калциум преку паратиреоидната жлезда.

Колку магнезиум има во еден таблет на Магнезиум цитрат од ВИТАМИНИ.МК?

Еден таблет содржи 200 mg магнезиум цитрат, како што е наведено на производот.