Новости
Второ издание на Health, Fitness & Wellness Expo!
Од 23-25 септември, во Хотел Александар Палас, по втор пат ќе се одржи најголемиот интерактивен настан за ЗДРАВ ЖИВОТЕН СТИЛ.
И оваа година публиката ќе има можност на едно место да се информира за најновите типови на програми за вежбање, да дегустира и припрема вкусна, здрава и органска храна, да испроба голем број на спортски и фитнес активности, да проба разни третмани, масажи, природна органска козметика, суплементација, како и да добие совети за подобро здравје од врвни специјалисти и при тоа – максимално да се забавува.
Над 50 учесници од областа на здравјето, фитнесот и велнесот на посетителите ќе им понудат разни промоции, дегустации, наградни игри и многу други изненадувања, како и богата интерактивна и едукативна програма со преку 30 работилници, тренинзи, настапи и предавања. Оваа година настанот е збогатен и со Kids Corner, катче специјално наменето за најмладите, каде секојдневно ќе има пет часовна програма со разни работилници, како за подобрување на моторичките вештини, така и за поттикнување на здрави навики од најмлада возраст, но и разни едукативни активности.
Секогаш во чекор со светските трендови и новитети, за прв пат во Македонија ќе имаме прилика овозможена од Спорт Инн центарот, да видиме што е Slackline. Настанот ќе го отвори Карлос Мерајо Гарсија, кој е трократен првак на Шпанија во slackline и е рангиран во топ 10те во Светот. Не го пропуштајте големото отворање на 23.09.2016 од 17:30 часот во Хотел Александар Палас, единствена можност во живо да се дружите со Карлос Мерајо Гарсија и да пробате Slackline!
Водени од идејата дека здравиот животен стил не познава граници, го креиравме овој настан со цел да понудиме квалитетна содржина и да ги анимираме од најмладите до највозрасните посетители, без разлика дали професионалци или рекреативци и ентузијасти, настанот е наменет буквално секој кој се води по мотото “во здраво тело – здрав дух” и се грижи за своето здравје и благосостојба.
Погледнете го ова видео за да се потсетите на атмосферата на првиот HFW Expo и следете го настанот на Facebook, како и нашата фан страна, за да бидете во тек со програмата, изложувачите и сите промотивни активности, натпревари и наградни игри кои ќе се одвиваат пред и за време на настанот.
Повеќе за здравиот животен стил: совети и најчести прашања
Што значи да се одржува здрав животен стил?
Здрав животен стил подразбира балансирано комбинирање на здрава исхрана, редовна физичка активност и грижа за менталното здравје. Тоа не е само тренд, туку начин на живеење кој придонесува за подолго и повистинско квалитетно животно созреување.
Како да изберете активности и навики што ви одговараат?
- Почнете со пронаоѓање спортски активности велнес кои ве мотивираат и ви носат задоволство.
- Инкорпорирајте фитнес и велнес рутини кои одговараат на вашето ниво и можности.
- Практикувајте здрава исхрана МК со локални органски производи и редовни оброци.
- Учесвувајте на здравствени настани во Македонија, како овој, за да ги проширите своите знаења и контакти.
Кои се главните придобивки од здравиот животен стил?
- Подобрување на кардиоваскуларното здравје.
- Зголемување на енергијата и кондицијата.
- Снижение на стресот и подобрување на менталната состојба.
- Јакнење на имуниот систем.
Споделувањето и учењето од други ентузијасти преку спортски активности велнес и здрава комуникација дополнително ја зајакнува мотивацијата да останете доследни во одржување на здрав живот.
Започнете го секој ден со мала промена и следете ги советите од врвни професионалци на настани како ова, каде што можете да најдете инспирација и поддршка.
Често поставувани прашања
Каде и кога се одржува Health, Fitness & Wellness Expo 2016?
Настанот се одржува од 23 до 25 септември во Хотел Александар Палас во Скопје, Македонија.
Која е главната цел на Health, Fitness & Wellness Expo?
Главната цел е да понуди квалитетна содржина за здрав животен стил, фитнес и велнес, и да мотивира посетители од сите возрасти да го усвојат мотото „во здраво тело – здрав дух“.
Кои активности може да ги очекувам на ова издание на Expo?
Посетителите ќе можат да учествуваат во работилници, тренинзи, дегустации на здрава органска храна, спортски активности, масажи, третмани и да ги пробаат иновативните активности како Slackline.
Што е Kids Corner и што нуди за најмладите?
Kids Corner е специјално катче со пет часовна дневна програма што вклучува работилници за подобрување моторички вештини и едукација за здрави навики од најрана возраст.
Кој ќе го отвори настанот и што е посебно за тоа?
Настанот ќе го отвори Карлос Мерајо Гарсија, трократен првак на Шпанија во Slackline и еден од топ 10 светски рангирани атлети во оваа дисциплина.
